• Автор методики "Восстановление мобильности позвоночника и осанки у взрослых учеников"
  • Сертифицированный инструктор по пилатесу
  • Профессиональная танцовщица и педагог-хореограф с 20-летним стажем
  • По методике Анжелики Тесёлкиной тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ» 
  • Основатель онлайн школы балета и пилатеса iDanceBallet
  • Более 500 взрослых учениц, которые вернули осанку
  • За 2 месяца вы сборсите до 6 кг. Это безопасный максимум для взрослой женщины.
  • Если вы не хотите худеть, то разберетесь в правильном питании на 100% и научитесь сохранять фигуру в любом возрасте.
  • Сформируете ежедневный навык правильного и насыщенного витаминами и минералами питания.
  • Всегда будете знать точно, сколько времени у вас займет процесс изменения веса до нужной величины.
  • Кожа, волосы, ногти станут более здоровыми.
  • Вам понравится ваше отражение в зеркале, сколько бы килограммов вы ни сбросили. Уйдет отечность, силуэт станет стройнее.
  • Будете знать о еде и ее воздействии на организм больше, чем 95% ваших друзей и знакомых.
  • Научитесь получать кайф не только от результата. Вам понравится сам процесс.


    Ваш личный тренер Андрей Семешов

    • Автор курса;
    •  Член ассоциации EREPS "The European Register of Exercise Professionals";
    • Сертифицированный инструктор по фитнесу;
    • Персональный тренер и консультант по питанию; 
    • Тренировочный опыт - 15 лет;
    • Более 30 клиентов со всего мира, которые худеют в режиме онлайн.

    Что вы получите после курса


    • За 2 месяца вы сборсите до 6 кг. Это безопасный максимум для взрослой женщины.
    • Получите собственную индивидуальную программу питания с учетом ваших вкусов.
    • Сформируете ежедневный навык питания, чтобы есть и худеть.
    • В любой момент сможете вернуться к своей системе питания, чтобы сбросить нужное количество килограммов.
    • Всегда будете знать точно, сколько времени у вас займет процесс изменения веса до нужной величины.
    • Кожа, волосы, ногти станут более здоровыми.
    • Вам понравится ваше отражение в зеркале, сколько бы килограммов вы ни сбросили. Уйдет отечность, силуэт станет стройнее.
    • Будете знать о еде и ее воздействии на организм больше, чем 95% ваших друзей и знакомых.


    • Научитесь получать кайф не только от результата. Вы полюбите сам процесс.

    Ваш личный тренер Андрей Семешов

    • Автор курса;
    •  Член ассоциации EREPS "The European Register of Exercise Professionals";
    • Сертифицированный инструктор по фитнесу;
    • Персональный тренер и консультант по питанию; 
    • Тренировочный опыт - 15 лет;
    • Более 30 клиентов со всего мира, которые худеют в режиме онлайн.