Онлайн-курс
Легкая походка в любом возрасте
Старт сразу после оплаты
Онлайн-курс
Легкая походка в любом возрасте
Старт сразу после оплаты
Авторские упражнения и приемы для тренировки легкой походки
Разгрузка коленей, стоп и тазобедренных суставов
Подходит женщинам и мужчинам
от 16 до 80
Скидка -70% при раннем бронировании
Как Вы ходите, замечали?
Походка тяжелая, даже если вы не устали. Обувь быстро стаптывается, а каблуки давно уже в шкафу
На ногах будто гири, легкие шаги - это не про вас. Или походка вроде и не тяжелая, но какая-то усталая, развинченная, угловатая
Ссутулились, будто жизнь и годы придавили к земле. Шею повесили, нос в асфальт, контроль за каждым шагом
То ногу подвернули, то связку растянули... А еще лишний вес носить с собой приходится - какая тут легкость
Под вечер уже совсем плететесь, а еще и тяжелая сумка не добавляет грации. А длинная лестница - тяжелое испытание
Семените мелкими шажочками или шаркаете по-стариковски, или несетесь, или на полусогнутых. Ноги быстро устают, большие расстояния Вас пугают.
Ну или просто у Вас никогда не было легких шагов.
Но есть ощущение, что вам не 30, 40, 50, а, судя по походке, гораздо больше. А так хочется быть легкой, бегать, весь день и не уставать, как в юности!
Проверьте, как вы ходите
Наверняка Вы уже пробовали...
Походку манекенщицы крест накрест, но, увы, это не для жизни и не для наших дорог
Ходить от бедра, но так и не поняли, как это делать красиво
Правильно и ровненько ставить стопы - никакого эффекта
Контролировать каждый шаг, но так далеко не уйдешь
Помогать себе попой, но это выглядит не очень эстетично, да и не по возрасту
Носить более удобную обувь, но походка все равно не становится летящей
Худеть и надеяться, без лишнего веса и походка будет легче
Больше гулять – ногам ведь нужны тренировки, они станут сильными, и тогда походка будет молодой и пружинящей
❌ Но...
Это не помогает
Потому что легкая походка - это вообще не про ноги и не про обувь. И не про врожденную грациозность
Легкая юношеская походка - это...
Мягкие упругие стопы, которые отпружинивают от земли
Спина, которая обеспечивает 50% ощущения легкости
Крепкие ягодицы, поясница и пресс, которые несут корпус и не знают усталости
И выверенный центр тяжести, чтобы верх не давил на ноги всем весом
И тогда Вашим ногам остается совсем немного работы! И им будет все равно - в туфлях вы или босиком, на каблуках или в кроссовках. Ноги будут легкими, а походка - летящей!
Хотите этому научиться?
Тогда вам стоит записаться на
новый онлайн-курс
«Легкая походка в любом возрасте»
После курса Вы будете
- ступать легко и пружинисто, как в юности
- долго гулять, проводить весь день на ногах, и не уставать
- легко подниматься и спускаться по лестнице
- чувствовать в ногах легкость, а не скрип и боль в суставах
- снова носить каблуки
- чувствовать себя более энергичной
- и постоянно слышать комплименты вашей летящей походке!
После курса Вы будете...
✅ ступать легко и пружинисто, как в юности
✅ долго гулять, проводить весь день на ногах, и не уставать
✅ легко подниматься и спускаться по лестнице
✅ чувствовать в ногах легкость, а не скрип и боль в суставах
✅ снова носить каблуки
✅ чувствовать себя более энергичной
✅ и постоянно слышать комплименты вашей летящей походке!
Как будем создавать Вашу новую походку?
Три простых шага
Перенастроим всю осанку от стоп до макушки. Ваше тело перестанет сгружать вес корпуса на ноги
Результат Тело само распределяет вес при ходьбе равномерно и физиологично. Вы задействуете при ходьбе спину, ягодицы и пресс, а не только ноги. Ходить станет значительно легче!
Найдем, выстроим и закрепим правильную ось и центр тяжести при ходьбе
Результат Ушла лишняя нагрузка на поясницу, таз, колени и пятки. Снизится риск возникновения мозолей, натоптышей и шпор. Из походки исчезает грузность, шарканье, семенящие движения. Вы идете легче и грациознее, не устаете при долгих прогулках
Оживим стопы, включим множество мелких связочек, сделаем ступни более гибкими, выстроим правильную опорность.
Результат Стопы хорошо амортизируют и дают сильный импульс ногам при ходьбе. В Вашей походке появляется молодая пружинистость, она становится действительно летящей!
Скидка -65%🔥
Онлайн-курс
Легкая походка в любом возрасте за 3 недели
6990
вместо 19 990 руб
- Практики и тренировки
- Самостоятельное обучение
- Доступ 60 дней
- Доступ можно продлить за символическую плату
Программа курса
🎁 При оплате в течение 48 часов
мы включим в вашу программу сразу 3 супер-бонуса
Бонус №1
Аудиотренировка во время прогулки
Надевайте наушники и тренируйте легкую походку по пути на работу, в магазин или выгуливая собаку
Бесплатно 1990 руб
Бонус №2
Видео-урок "Как выбрать оптимальный каблук"
Оценим возможности вашего тела и определим высоту шпильки
Бесплатно 1990руб
Бонус №3
Видео-урок "Три приема для растягивания подъема"
Чтобы вернуть высоту каблука
Бесплатно 1990 руб
- Все уроки в записи
- Можно заниматься с любого устройства
- Доступ 24/7, нужен только интернет
Курс ведёт
Анжелика Тесёлкина
«Я не экстрасенс, но по походке сразу вижу, какие нарушения осанки есть у человека
.
Укороченные подвздошные связки или неправильная постановка таза, вальгусная стопа или «жесткий» позвоночник – ситуаций много.
Но какая бы проблема у вас ни была, знайте: вам это не помешает наслаждаться легкой красивой походкой!»
✅ Автор быстродействующей методики по коррекции осанки и здоровья позвоночника у взрослых
✅ Основатель крупной российской онлайн-школы iDanceBallet, которая стабильно работает уже 4 года
✅ >15 000 учениц со всего мира решили проблемы со здоровьем спины в режиме онлайн
✅ Создатель 30 курсов, в том числе курса «Здоровые стопы и легкие ноги», после которого ученицы отказываются от операции по удалению «косточки» и исправляют многолетнее плоскостопие и вальгус.
✅ Тренер по пилатесу, балетной гимнастке с 20-летним опытом
«Я не экстрасенс, но по походке сразу вижу, какие нарушения осанки есть у человека.
Укороченные подвздошные связки или неправильная постановка таза, вальгусная стопа или «жесткий» позвоночник – ситуаций много.
Но какая бы проблема у вас ни была, знайте: вам это не помешает наслаждаться легкой красивой походкой!»
✅ Автор быстродействующей методики по коррекции осанки и здоровья позвоночника у взрослых
✅ Основатель крупной российской онлайн-школы iDanceBallet, которая стабильно работает уже 4 года
✅ >15 000 учениц со всего мира решили проблемы со здоровьем спины в режиме онлайн
✅ Создатель 30 курсов, в том числе курса «Здоровые стопы и легкие ноги», после которого ученицы отказывались от операции по удалению «косточки» и корректировали многолетнее плоскостопие и вальгус за 4 недели.
Это новый курс и, как обычно, в самый первый раз мы дарим Вам возможность подключиться по самой низкой цене ❗️
Не упускайте выгодную цену!
✅ Мы знаем,
о чем вы сейчас думаете
Вам кажется:
Какая легкая походка? И зачем мне тратиться на это?
На самом деле:
Вам, как любой женщине, хочется легкости, а не грузности, изящества вместо неуклюжести И Вы можете легко этому научиться!
Сложности с оплатой?
Если не проходит платеж из-за границы, просто оставьте заявку, мы поможем
Есть вопросы?
“Не так давно я прошла 16 км сложного пешеходного маршрута в Самарийском ущелье на Крите, и готова пройти интересными маршрутами еще не раз! И вы тоже сможете ходить легко и не уставать!”
Анжелика Тесёлкина
"Легкая походка в любом возрасте"
🎁 При оплате в течение 48 часов
3 бонуса в подарок!
Старт сразу после оплаты
“Не так давно я прошла 16 км сложного пешеходного маршрута в Самарийском ущелье на Крите, и готова пройти интересными маршрутами еще не раз! И вы тоже сможете ходить легко и не уставать!”
"Легкая походка в любом возрасте"
🎁 При оплате в течение 48 часов
3 бонуса в подарок!
Старт сразу после оплаты
© 2018 ИП Киреева Светлана Юрьевна
ОГРН 318774600400222
ИНН 615408090362
Онлайн школа балета и пилатеса iDanceBallet